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よく「ロードバイクは1時間に20km進むのが目安」と言われるけど、自分はまだまだで・・・ その計算で言ったら「 100㎞を5時間 」で走るのが一般レベルだけど、 どうして.

ロードバイクで100Kmロングライド走れないひとがやる5つの行動｜ナオッキィのチャリキャンブログ

自転車 100km 時間. よく「ロードバイクは1時間に20km進むのが目安」と言われるけど、自分はまだまだで・・・ その計算で言ったら「 100㎞を5時間 」で走るのが一般レベルだけど、 どうして.

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